¿EN QUE CONSISTE LA TERAPIA DE PAREJA?
La terapia de pareja es un espacio dedicado a la pareja, un proceso terapéutico donde ambos miembros desempeñan un papel importante para generar un cambio que les permita sentirse más cómodos en su relación. Es una ocasión para escucharse, comprenderse, redescubrirse, reinventarse y experimentar el punto de vista del otro. La terapia de pareja presume el pasaje de una perspectiva individual pasando del “yo” y el “tú” a una perspectiva colectiva, un espacio donde escuchar al “nosotros” evitando las culpas individuales en búsqueda de una solución conjunta.
¿CUANDO DIRIGIRSE A UN PSICOLOGO DE PAREJA?
- Cuando no sabemos qué sucede, sentimos frustración, rabia, tristeza, insatisfacción, miedo o desilusión.
- Cuando surgen dificultades para concebir, sexuales o nos convertimos en padres.
- Cuando los hijos crecen y nos resulta complicado entender su situación o el nido se queda vacío.
“…cuándo de repente algo cambia, el movimiento no fluye, la vitalidad va a menos. No me reconozco en esos ojos, no soy yo el que veo y no son los mismos ojos los que me miran. Tengo la sensación de que estamos “atrapados” en dinámicas cotidianas. Hemos cambiado y la situación no es la misma. Estar juntos no hace que seamos mejores personas, llegamos a hacer cosas horribles que nunca hubiéramos imaginado, nos sentimos culpables, bloqueados. Quisiera evadirme pero no puedo. Me gustaría que volviéramos a ser los de antes, pero tengo la sensación de que no es posible, la historia que explicamos ya no es la misma, no converge o resulta complementaria, sino que es paralela, inconciliable. Tenemos dificultad en comunicarnos. Me gustaría volver a empezar desde aquí, intentando comprender qué ha sucedido’. »
“…cuándo siento amor por él y aquello que estamos construyendo. Cuando me mira en sus ojos veo un “yo” diferente y me gusta. Me siento amado, que puedo ir más allá de aquello de lo que me había permitido hasta ahora. Me siento vivo, vital. Me siento acogido, aceptado por lo que soy, somos cómplices para explorar un mundo cuyos horizontes se crean día a día, horizontes que a veces tengo la impresión de que se agrandan hasta el infinito. ¡Me asusta hasta el punto de echarlo a perder! Participa en mis proyectos, me apoya, tiene mis mismas ganas de realizarlos, me esfuerzo para que esto suceda, ¿seré capaz? ¿no me decepcionará? ¿no le decepcionaré?’ »
PSICOLOGA DE PAREJA EN BARCELONA
En mi consulta de psicología en Barcelona ofrezco un espacio protegido donde poder hacer que afloren las emociones, las vivencias, donde evaluar las situaciones y elaborar estrategias ayudarán y guiarán el proceso de cambio en la pareja.